1:1 ONLINE COACHING

„Bis du dem Unbewussten bewusst wirst, wird es dein Leben steuern und du wirst es Schicksal nennen.“
Carl Gustav Jung

1:1 ONLINE COACHING

„Bis du dem Unbewussten bewusst wirst, wird es dein Leben steuern und du wirst es Schicksal nennen.“
Carl Gustav Jung

Was wäre wenn…?

  • Was wenn dein gewünschtes Ziel gar nichts mit deiner Disziplin zu tun hat?
  • Was wenn du morgens erholter aufwachst, ohne das Gefühlt das dir alles über den Kopf wächst?
  • Was wäre wenn du dich weniger müde, leer, oder ängstlich fühlen würdest? Was wenn du einfach mehr Leichtigkeit hättest?
  • Was wenn du nicht mehr „Sklave“ deiner Emotionen wärst?….
BUCHE HIER DEIN KENNENLERN-COACHING!

WAS WÄRE WENN…?

  • Was wenn dein gewünschtes Ziel (Wohlfühl-Körper) gar nichts mit deiner Disziplin zu tun hat?
  • Was wenn du morgens erholter aufwachst, ohne das Gefühlt das dir alles über den Kopf wächst?
  • Was wäre wenn du dich weniger müde, leer, oder ängstlich fühlen würdest? Was wenn du einfach mehr Leichtigkeit hättest?
  • Was wenn du nicht mehr „Sklave“ deiner Emotionen wärst?….
BUCHE HIER DEIN KENNENLERN-COACHING!

KÖRPER-EMOTIONSCOACHING

IST DAS WAS FÜR MICH?

Vielfach wird mit dem Kopf versucht, sich in einen Seins Zustand hineinzudenken – im Sinne von: „Stell dir vor, du bist heute schon erfolgreich und handle danach.“

Die Hirnforschung und Neurowissenschaften zeigen jedoch eindeutig auf, dass dies nicht funktioniert und dass der Weg in den Körper nicht über den Kopf funktionieren kann – zumindest nicht dauerhaft.

Genau hier setzt das Körper-Emotionscoaching an. Anstatt sich mit dem Kopf in den Körper zu denken, geht es darum, über den Körper selbst – und zwar über das Nervensystem – in die Verkörperung des authentischen Selbst einzutauchen.

Wenn wir innerlich entspannt und herzzentriert sind, funktioniert das Leben und die Veränderung ganz leicht. Wir können viele Belastungen und Herausforderungen lösen. Fühlen wir uns jedoch gestresst und ausgebrannt, geht meist der Alltag und das Erreichen unserer Ziele (wie z.B. abnehmen) ganz schwer. Unsere negativen Emotionen beherrschen uns.
Entdecke wieder innere Klarheit, emotionale Stärke und Selbstermächtigung.
Ich begleite dich vom Kopf ins Herz (in deinen Körper), zeige dir wie du kraftvoll deine innere Autorität zurück gewinnst und dabei dein Leben auch im Außen wieder leichter und erfolgreicher wird!

„Färbe dein Denken, Fühlen und Handeln mit Hilfe deines Nervensystem neu ein und lebe so dein volles Potential.“

durch die Transformation des Nervensystems ergeben sich folgende Vorteile:

  • du lernst, dich selbst wieder mehr zu spüren und erlangst mit einer begleitenden intuitiven Ernährung dein Wunschziel
  • du kommst in Kontakt mit deinem authentischen Selbst und weißt, was sich für DICH richtig und stimmig anfühlt (unabhängig davon, was andere tun oder (in der Ernährung) für richtig halten)
  • du lernst, dir selbst und deiner Intuition mehr zu vertrauen und deinen eigenen Weg zu gehen
  • du arbeitest nicht nur oberflächlich am Denken oder Handeln, sondern verkörperst, die Person, die du wirklich bist; dadurch denkst und handelst du automatisch mehr im Einklang mit dir und deinen Bedürfnissen
KONTAKT aufnehmen

„Färbe dein Denken, Fühlen und Handeln mit Hilfe deines Nervensystem neu ein und lebe so dein volles Potential.“

durch die Transformation des Nervensystems ergeben sich folgende Vorteile:

  • du lernst, dich selbst wieder mehr zu spüren und erlangst mit einer begleitenden intuitiven Ernährung dein Wunschziel
  • du kommst in Kontakt mit deinem authentischen Selbst und weißt, was sich für DICH richtig und stimmig anfühlt (unabhängig davon, was andere tun oder (in der Ernährung) für richtig halten)
  • du lernst, dir selbst und deiner Intuition mehr zu vertrauen und deinen eigenen Weg zu gehen
  • du arbeitest nicht nur oberflächlich am Denken oder Handeln, sondern verkörperst, die Person, die du wirklich bist; dadurch denkst und handelst du automatisch mehr im Einklang mit dir und deinen Bedürfnissen
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WAS PASSIERT BEIM 1:1 COACHING?

Ich höre dir einfühlsam zu, halte den „Raum“ und führe dich durch Fragen. Deine Antworten verraten mir schon sehr viel über deine innere Haltung und deine damit verbundenen Herausforderungen. Wir erfassen genau deine Probleme und erarbeiten einen Plan. Dabei nutze ich eine Kombination aus verschiedenen Werkzeugen aus dem psychologischem, emotionalem, körperbetonten und Ernährungs-Coaching. 

Wie eine CD speichert unser Unterbewusstsein alle Erfahrungen und Emotionen. Die stärksten davon diktieren unser Leben. Ich zeige dir wie du deine „verhindernden“ Überzeugungen, Emotionen, Erinnerungen aufspürst und nachhaltig verändern kannst.

Deine persönliche Transformation + die Regulierung deines Nervensystems hilft dir dabei, deine Einzigartigkeit zu erkennen, dich wert zu schätzen und zu erfahren, was dir wirklich guttut. Dein Körper möchte gesund sein und gibt dir deshalb ständig Signale.

Probiere doch gleich einmal die folgende kleine Achtsamkeits-Übung!

„Komm in den gegenwärtigen Moment“ nach Dr. Joe Dispenza

„Nimm einige tiefe Atemzüge und fokussiere dich auf das Hier und Jetzt. Stell dir vor, es gäbe weder gestern noch morgen. Nur diesen Moment. Sobald du deine Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Augenblick richtest, machst du dir die wahrhaftige Energie zunutze. Aus diesem Bewusstsein heraus, kannst anfangen, das Leben zu erschaffen, dass du dir wünscht.“

„DER GEGENWÄRTIGE MOMENT STECKT VOLL UNENDLICHER MÖGLICHKEITEN.“ – DR. JOE DISPENZA

Werde die beste Version deiner Selbst!

MENTORING „Unlimited“ all incl. BETREUUNG

    • Du erhältst alle Leistungen des EXKLUSIV Paketes zzgl. 4 weiterer Vertiefungstermine 
    • Email Support (für Fragen zwischen den Sitzungen) und Hausaufgaben
    • direkter Messenger Support bei Fragen und zur Motivation
    • Genau nachvollziehbare Schritte, mit den neusten Methoden der Neuro-, Kommunikations- und Ernährungswissenschaften incl. alte traditioneller Lehren und Erfahrungen.

8 LIVE – (ONLINE) Vertiefung TERMINE 1:1 COACHING / im individuellen Rhythmus

    • Beispiel 1: Mindset + Emotion-Change 
      • Du lernst „Beobachten ohne Wertung“ z.B. in deinem beruflichen (Führungs-) Alltag
      • Du verstehst die Ursache für z.B. dein Übergewicht / deine Krankheit / deine Ängste oder deinen Stress – u.a. gehören „unbewältigte Traumata“, chronischer Alltagsstress, Entwicklungstraumata oder unverarbeitete Emotionen – dazu!
      • Durch deine verstärkte Selbstwahrnehmung (durch Fühlen), Integrieren und das Journaling, findest du deine „Vermeidungsstrategien“ bzw. Sabotageprogramme. Damit gelingt es dir, gelassener auf Trigger im Außen zu reagieren und deine Widerstandsfähigkeit zu steigern.
      • deine für dich passende Meditationsform dient dir u.a. als Werkzeug, mit dem du deine Denkweise und deinen Gefühlszustand und dein Leben zum Positiven verändern kannst.
    • Beispiel 2: Hypnose + Body-Emotionschange incl. Vor und -Nachgespräch pro Sitzung 
      • dein Selbstvertrauen und deine Selbstermächtigung wird gestärkt, dadurch kannst du viel resilienter durch den Alltag gehen
      • Deine eigene Beziehung zu dir selbst und auch zu Anderen wird gestärkt!
      • du hast mehr Entspannung, Energie und Wohlbefinden
      • bessere Konzentration im Job + mehr Fokus
      • deine Kommunikation u.a. auch mit Mitarbeitern oder Kollegen wird viel einfacher und wertschätzender
      • weiterhin erhälst du bei Bedarf persönlich auf gesprochene Hypnose für zu Hause (je nach Thema)
    • optional Stoffwechseltypisierung Metabolic Typing incl. Auswertung | (Hinweis geht nur offline), meine alltagstaugliche Ernährung finden
    Wie ? per Online Zoom oder  offline jeweils aller 14 Tage oder auch flexibel nach Bedarf. So hast du genügend Zeit für die Umsetzung der Aufgaben. Veränderung findet zwischen den Vertiefungs-Coachings statt. Deshalb hast du dir hier zusätzlich die Betreuung zwischen den Terminen per Audio Nachricht und /oder Mail. D.h. du spricht mir dein Anliegen auf und erhältst innerhalb von 24h eine Rückmeldung.

    2500€

    Sprich mich gern wegen einer Ratenzahlung an, diese ist bis zu 4 Raten möglich.

EXKLUSIV MENTORING

    • Email Support (für Fragen zwischen den Sitzungen) und Hausaufgaben
    • direkter Messenger Support bei Fragen und zur Motivation
    • Genau nachvollziehbare Schritte und glasklare Klarheit, über deine Aufgaben.

4 LIVE  „Deep Dive“  (ONLINE) TERMINE 1:1 COACHING

    • Die Sessions können auch per Telefon stattfinden während du z.B. am Meer, im Wald oder am See bist!
    • z.B. Mindset Change 
      • Du lernst deine wahre Ursache für dein Übergewicht zu finden und Schritt für Schritt aufzulösen
      • Du stärkst deine Selbstwahrnehmung für deinen Körper, Geist und deine Emotionen
      • Deine Resilienz steigt und du fühlst dich wohler und wohler im eigenen Körper
      • Meditation dient dir als Werkzeug, mit der du deine Denkweise und deinen Gefühlszustand zum Positiven verändern kannst.
    • z.B. mittels Hypnose | Yagercode
      • du stärkst dein Selbstvertrauen
      • löst ggf. alte „Traumata“ aus der Kindheit auf
      • lernst wie du dir deine Zukunft erfolgreich gestalten kannst
    • z.B. Ernährungschange,
      • wir schauen uns gemeinsam deine Ernährung an und du erhältst einfache alltagstaugliche Ideen für deine intuitive Ernährung

Da Veränderung meist zwischen den Vertiefungssitzungen stattfindet, bekommst du von mir eine Audio Message Begleitung die du immer bei Bedarf in Anspruch nehmen kannst. D.h. du sprichst mir dein Thema auf und erhältst innerhalb von 24h einen passenden Impuls.

1400 EUR

Ratenzahlung möglich

ERSTGESPRÄCH
per Telefon oder Zoom 60 -90min

Du hast ein Thema (Abnehmen, Ängste, Stress, Unsicherheit o.ä.) was schon lange ungelöst ist? Schon am Beginn einer Coaching Beziehung muss die Chemie zwischen uns (besonders auch online) stimmen. Ich bin neugierig und höre dir aufmerksam zu. Mithilfe der richtigen Fragen finden wir in 60-90min heraus, was dir wichtig ist und ich lerne dich besser kennen.

Du lernst in dieser Session kennen, worum es bei deinem Problem wirklich geht.

Ich zeige dir konkrete Werkzeuge und Schritte wie du dieses für dich lösen kannst.

Du kannst gern im Nachgang meine VIP Coaching Begleitung buchen oder auch mein Exklusiv Paket! Bei beiden ist es möglich, das Kennenlerncoaching zu verrechnen.

222€

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