1:1 COACHING

„Bis du dem Unbewussten bewusst wirst, wird es dein Leben steuern und du wirst es Schicksal nennen.“
Carl Gustav Jung

1:1 COACHING

„Bis du dem Unbewussten bewusst wirst, wird es dein Leben steuern und du wirst es Schicksal nennen.“
Carl Gustav Jung

KENNEN SIE DIESE ODER
ÄHNLICHE SITUATIONEN?

  • Sie wollen abnehmen, haben schon viele Diäten hinter sich, aber es klappt einfach nicht?
  • Sie sind gestresst? Ihnen wächst gefühlt alles über den Kopf? Sie würden gern wieder in die Balance kommen?
  • Sie fühlen sich müde, leer und ausgebrannt? Sie wünschen sich mehr Leichtigkeit?
  • Sie wollen gern mehr zu sich selbst stehen, wissen aber nicht, wie Sie das anfangen sollen?
  • Sie spüren immer wieder Ängste, diese belasten Ihren Alltag?
  • Sie wissen viel über Ernährung, bekommen dieses Wissen aber nicht in den Alltag integriert?
Nehmen Sie gern Kontakt auf!

KENNEN SIE DIESE ODER
ÄHNLICHE SITUATIONEN?

  • Sie wollen abnehmen, haben schon viele Diäten hinter sich, aber es klappt einfach nicht?
  • Sie sind gestresst? Ihnen wächst gefühlt alles über den Kopf? Sie würden gern wieder in die Balance kommen?
  • Sie fühlen sich müde, leer und ausgebrannt? Sie wünschen sich mehr Leichtigkeit?
  • Sie wollen gern mehr zu sich selbst stehen, wissen aber nicht, wie Sie das anfangen sollen?
  • Sie spüren immer wieder Ängste, diese belasten Ihren Alltag?
  • Sie wissen viel über Ernährung, bekommen dieses Wissen aber nicht in den Alltag integriert?
NEHMEN SIE GERN KONTAKT AUF!

MINDSETCOACHING/PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG

IST DAS WAS FÜR MICH?

Wenn wir innerlich entspannt sind, funktioniert das Leben und die Veränderung ganz leicht. Wir können viele Belastungen und Herausforderungen lösen. Fühlen wir uns jedoch gestresst und ausgebrannt, geht meist der Alltag und das Erreichen unserer Ziele (wie z.B. abnehmen) ganz schwer.
Entdecken Sie innere Klarheit, mentale Stärke und Selbstbestimmtheit.
Ich begleite Sie vom Kopf ins Herz, zeige Ihnen wie Sie kraftvoll Ihre innere Autorität zurück gewinnen und dabei Ihre Ziele erreichen!

„Ob du glaubst, du schaffst es
oder ob du glaubst, du schaffst es nicht,
du hast auf jeden Fall Recht.“

Henry Ford

Wollen Sie nachhaltig an der Lösung Ihres Problems arbeiten? Sind Sie bereit, ab sofort die volle Verantwortung für sich zu übernehmen? Sie wissen das mehr in Ihnen steckt, aber irgendwie gibt es da immer wieder innere Blockaden an denen Sie bisher scheitern? Dann bin ich die Expertin an Ihrer Seite. Nehmen Sie gern Kontakt mit mir auf!

KONTAKT aufnehmen

„Ob du glaubst, du schaffst es
oder ob du glaubst, du schaffst es nicht,
du hast auf jeden Fall Recht.“

Henry Ford

Wollen Sie nachhaltig an der Lösung Ihres Problems arbeiten? Sind Sie bereit, ab sofort die volle Verantwortung für sich zu übernehmen? Sie wissen das mehr in Ihnen steckt, aber irgendwie gibt es da immer wieder innere Blockaden an denen Sie bisher scheitern? Dann bin ich die Expertin an Ihrer Seite. Nehmen Sie gern Kontakt mit mir auf!

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WAS PASSIERT BEIM 1:1 COACHING?

Ich höre Ihnen zu und führe Sie durch Fragen.
Ihre Antworten verraten mir schon sehr viel über Ihre innere Einstellung und Ihre damit verbundenen Herausforderungen.
Wir erfassen genau Ihre Probleme und erarbeiten einen klaren Zielplan. Dabei nutze ich eine Kombination aus Ernährung und emotionalem Coaching. Wie eine CD speichert unser Unterbewusstsein alle Erfahrungen und Emotionen. Die stärksten davon diktieren unser Leben. Ich zeige Ihnen wie Sie Ihre „verhindernden“ Überzeugungen, Emotionen, Erinnerungen aufspüren und nachhaltig verändern können.

Selbstliebe hilft Ihnen dabei, Ihre Einzigartigkeit zu erkennen, sich wert zu schätzen und zu verstehen, was Ihnen wirklich guttut. Ihr Körper möchte gesund sein und gibt Ihnen deshalb ständig Signale.

Hier können Sie dazu eine kleine Achtsamkeits-Übung nutzen!

„Komm in den gegenwärtigen Moment“ nach Dr. Joe Dispenza

„Nimm einige tiefe Atemzüge und fokussiere dich auf das hier und jetzt. Stell dir vor, es gäbe weder gestern noch morgen. Nur diesen Moment. Sobald du deine Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Augenblick richtest, machst du dir die wahrhaftige Energie zunutze. Aus diesem Bewusstsein heraus, kannst anfangen, das Leben zu erschaffen, dass du dir wünscht.“

„DER GEGENWÄRTIGE MOMENT STECKT VOLL UNENDLICHER MÖGLICHKEITEN.“ – DR. JOE DISPENZA

DER ERSTE SCHRITT ZUR VERÄNDERUNG

ERSTGESPRÄCH
per Telefon oder Zoom 45min kostenfrei
Wir finden gemeinsam Ihr Problem heraus und klären ob ich der richtige Coach an Ihrer Seite bin.

4,5 MONATE BETREUUNG

    • Email Support (für Fragen zwischen den Sitzungen) und Hausaufgaben
    • direkter Messenger Support bei Fragen und zur Motivation
    • Genau nachvollziehbare Schritte und glasklare Klarheit, über Ihre täglichen Aufgaben.

8  LIVE – ONLINE TERMINE 1:1 COACHING / im 14tägigen Rythmus

    • Mindset Change | 90 min
      • Ursache für z.B. das Übergewicht (Problem) finden – deine Stresshormone verursachen dein Problem!
      • Selbstwahrnehmung stärken (mind. 3 Wochen Journal (incl. 1 Woche Ernährung) führen und dabei die „Vermeidungsstrategien“ rausfiltern)
      • Wohlfühlen im eigenen Körper (geführte Meditation für die tägliche Unterstützung)
    • Hypnose incl. Vor und -Nachgespräch pro Sitzung | 60 – 90 min
      • Selbstvertrauen stärken (mit dem Yager Code alte Glaubensmuster auflösen)
      • persönlich auf gesprochene Hypnose für zu Hause (je nach Thema)
    • Stoffwechseltypisierung Metabolic Typing incl. | Auswertung | 90 min (Hinweis geht nur offline), meine alltagstaugliche Ernährung finden

Online Zoom jeweils 14 Tage nach dem Coaching | 45 min – 60min  zur Motivationsunterstützung und Umsetzung der Aufgaben (welche Herausforderungen gab es? Was klappt gut?)

2500€

ERSTGESPRÄCH
per Telefon oder Zoom 25-30min kostenfrei

  • Wir finden gemeinsam Ihr Problem heraus und klären ob ich der richtige Coach an Ihrer Seite bin.
  • 3-4 MONATE BETREUUNG
    • Email Support (für Fragen zwischen den Sitzungen) und Hausaufgaben
    • direkter Messenger Support bei Fragen und zur Motivation
    • Genau nachvollziehbare Schritte und glasklare Klarheit, über Ihre täglichen Aufgaben.
  • 4 LIVE / ONLINE TERMINE 1:1 COACHING
    • Mindset Change | 90 min
      • Ursache für Übergewicht finden
      • Selbstwahrnehmung stärken
      • Wohlfühlen im eigenen Körper
    • Hypnose incl. Vor und -Nachgespräch pro Sitzung | 60 – 90 min
      • Selbstvertrauen stärken
    • Stoffwechseltypisierung Metabolic Typing incl. | Auswertung | 90 min, meine alltagstaugliche Ernährung finden

1200 EUR

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