1:1 (ONLINE) MENTORING
„Bis du dem Unbewussten bewusst wirst, wird es dein Leben steuern und du wirst es Schicksal nennen.“
Carl Gustav Jung
1:1 (ONLINE) MENTORING
„Bis du dem Unbewussten bewusst wirst, wird es dein Leben steuern und du wirst es Schicksal nennen.“
Carl Gustav Jung
Was wäre wenn…?
- Was wenn dein gewünschtes Ziel gar nichts mit deiner Disziplin zu tun hat?
- Was wenn du morgens erholter aufwachst, ohne das Gefühlt das dir alles über den Kopf wächst?
- Was wäre wenn du dich weniger müde, leer, oder ängstlich fühlen würdest? Was wenn du einfach mehr Leichtigkeit hättest?
- Was wenn du nicht mehr „Sklave“ deiner Emotionen wärst?….
WAS WÄRE WENN…?
- Was wenn dein gewünschtes Ziel (Wohlfühl-Körper) gar nichts mit deiner Disziplin zu tun hat?
- Was wenn du morgens erholter aufwachst, ohne das Gefühl das dir alles über den Kopf wächst?
- Was wäre wenn du dich weniger müde, leer, oder ängstlich fühlen würdest? Was wenn du einfach mehr Leichtigkeit hättest?
- Was wenn du nicht mehr „Sklave“ deiner Emotionen wärst?….
EMOTIONSCOACHING mit Achtsamkeit
IST DAS WAS FÜR MICH?
Vielfach versuchen wir, uns mit dem Kopf in einen erfolgreichen Seins-Zustand hineinzudenken. Doch die Hirnforschung und Neurowissenschaften zeigen deutlich, dass dieser Ansatz nicht dauerhaft funktioniert. Der Weg in den Körper und zu einem authentischen Selbst führt über das Nervensystem.
Genau hier setzt mein Emotionscoaching an. Statt sich im Kopf zu verlieren, geht es darum, über den Körper und das Nervensystem die Verkörperung des authentischen Selbst zu erleben.
Innere Entspannung und emotionale Stärke ermöglichen ein leichteres Leben und ein erfolgreiches Meistern von beruflichen und familiären Herausforderungen. Doch gestresst und ausgebrannt führen uns negative Emotionen in eine Sackgasse.
Entdecke mit mir wieder innere Klarheit, emotionale Stärke und Selbstermächtigung. Ich begleite dich auf dem Weg vom Kopf ins Herz, zeige dir, wie du deine innere Autorität stärkst und dein Familienleben leichter und erfolgreicher gestalten kannst.
Lass uns gemeinsam den Weg zu deinem authentischen Selbst gehen und ein erfülltes Leben voller Leichtigkeit und Erfolg erschaffen.
Kontaktiere mich jetzt für ein kostenloses Beratungsgespräch und starte deine Reise zu mehr Zufriedenheit und Lebensfreude!
Von Kopf zu Herz für mehr Erfolg und Leichtigkeit im Alltag!
„Färbe dein Denken, Fühlen und Handeln mit Hilfe deines Nervensystem neu ein und lebe so dein volles Potential.“
durch die Transformation ergeben sich folgende Vorteile:
- du lernst wieder mehr auf dich zu hören, Druck in dir und deiner Familie oder im beruflichen Alltag abzubauen
- du lernst, dich selbst wieder mehr zu spüren und erlangst mit einer begleitenden intuitiven Ernährung dein Wunschziel
- du kommst in Kontakt mit deinem authentischen Selbst und weißt, was sich für DICH richtig und stimmig anfühlt (unabhängig davon, was andere tun für richtig halten)
- du lernst, dir selbst und deiner Intuition mehr zu vertrauen und deinen eigenen Weg zu gehen
- du arbeitest nicht nur oberflächlich am Denken oder Handeln, sondern verkörperst, die Person, die du wirklich bist; dadurch denkst und handelst du automatisch mehr im Einklang mit dir und deinen Bedürfnissen
„Färbe dein Denken, Fühlen und Handeln mit Hilfe deines Nervensystem neu ein und lebe so dein volles Potential.“
durch die Transformation ergeben sich folgende Vorteile:
- du lernst wieder mehr auf dich zu hören, Druck in dir und deiner Familie oder im beruflichen Alltag abzubauen
- du lernst, dich selbst wieder mehr zu spüren und erlangst mit einer begleitenden intuitiven Ernährung dein Wunschziel
- du kommst in Kontakt mit deinem authentischen Selbst und weißt, was sich für DICH richtig und stimmig anfühlt (unabhängig davon, was andere tun für richtig halten)
- du lernst, dir selbst und deiner Intuition mehr zu vertrauen und deinen eigenen Weg zu gehen
- du arbeitest nicht nur oberflächlich am Denken oder Handeln, sondern verkörperst, die Person, die du wirklich bist; dadurch denkst und handelst du automatisch mehr im Einklang mit dir und deinen Bedürfnissen
WAS PASSIERT BEIM 1:1 COACHING?
Erfahre wahre Entspannung und nachhaltige Veränderung durch einfühlsames Coaching!
Ich bin hier, um dir zuzuhören und dich durch gezielte Fragen zu führen. Deine Antworten verraten mir viel über deine inneren Herausforderungen. Gemeinsam erarbeiten wir einen maßgeschneiderten Plan, der verschiedene Werkzeuge aus psychologischem, emotionalem und körperbetontem Coaching kombiniert.
Unser Unterbewusstsein speichert wie eine CD all unsere Erfahrungen und Emotionen. Die stärksten davon bestimmen unser Leben. Ich zeige dir, wie du „verhindernde“ Überzeugungen, Emotionen und Erinnerungen aufspürst und nachhaltig verändern kannst.
Stress und Angstzustände können sich vielfältig auf unsere Gesundheit auswirken – körperlich, emotional und geistig. Cortisol und Adrenalin, produziert bei Stress, können unser Immunsystem schwächen und das Risiko für Herzkrankheiten, Diabetes und andere Gesundheitsprobleme erhöhen.
Auch ich habe in der Vergangenheit mit Druck und Ängsten gekämpft und Meditation als effektive Methode zur Bewältigung entdeckt. Durch regelmäßige Meditation konnte ich meine Gedanken und Emotionen besser annehmen und lernen, mit Ängsten umzugehen.
Die wissenschaftlich belegten Vorteile von Meditation umfassen emotionale Stabilität, verbesserte kognitive Funktion und höhere Lebenszufriedenheit.
Lass uns gemeinsam die Kraft der Meditation nutzen, um Entspannung und innere Ruhe zu finden. Kontaktiere mich für ein kostenloses Beratungsgespräch und entdecke, wie du ein erfülltes und gesünderes Leben führen kannst!
Probiere doch gleich einmal die folgende kleine Achtsamkeits-Übung!
„Komm in den gegenwärtigen Moment“ nach Dr. Joe Dispenza
„Nimm einige tiefe Atemzüge und fokussiere dich auf das Hier und Jetzt. Stell dir vor, es gäbe weder gestern noch morgen. Nur diesen Moment. Sobald du deine Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Augenblick richtest, machst du dir die wahrhaftige Energie zunutze. Aus diesem Bewusstsein heraus, kannst anfangen, das Leben zu erschaffen, dass du dir wünscht.“
„DER GEGENWÄRTIGE MOMENT STECKT VOLL UNENDLICHER MÖGLICHKEITEN.“ – DR. JOE DISPENZA